Atom

Bunaltıcı sıcaklarda ihtiyacımız olan vitaminleri ve enerjiyi fazlasıyla karşılayacak olan atom tarifi kesinlikle size bir enerji patlaması yaşatacak. Hemen tarife geçelim 🙂

MALZEMELER

2 Yemek Kaşığı Bal

1/2 (Yarım) Su Bardağı Süt

1 Adet Muz

1 Yemek Kaşığı Antep Fıstığı

1/2 (Yarım) Bardak Portakal Suyu

1/2 (Yarım) Bardak Havuç Suyu

5 Adet Çilek

1 Adet Kivi

 

HAZIRLANIŞI

1. Tüm malzemeleri bir blenderdan geçirin.

2. Kıvama geldiğinde elde ettiğimiz karışımı bardağınıza dökün.

3. Tadını çıkarın. 😉

Bonus: Üstünü ek olarak hindistan cevizi ile süsleyebilirsiniz.

 2,469 görüntülenme