Berry Yoğurt Shake
MALZEMELER Çilek (4-5 adet)Yaban Mersini (1 avuç)Elma (1 adet)Dondurulmuş Yoğurt (3 Yemek Kaşığı) HAZIRLANIŞI 1. Elmaların çekirdekleri çıkarılır. 2. Malzemelerin hepsi blender’dan geçirilir ve elde… Daha fazla oku
Avokadolu Çilekli Smoothie
Tabi bu her bünyede böyle değildir. Özellikle çok zor kilo alan kişilerin günde alması gereken kalori miktarı 5000’i bulabilir. Smoothie’ler günde aldığınız kalori miktarını arttırmanın en… Daha fazla oku
Acıbadem Şerbeti – Somata
İzmir’in Tire ilçesinden hem yazın hem de kışın afiyetle tüketebileceğiniz bir şerbet tarifi: Acıbadem Şerbeti ya da diğer adıyla Somata😋 MALZEMELER 15 Adet Acı Badem… Daha fazla oku
Şeftali Smoothie
Şeftali sevenler için sıcak yaz günlerinde muazzam ferahlatıcı Şeftali Smoothie tarifi… MALZEMELER 1/2 Su Bardağı Süt 2 Yemek Kaşığı Yoğurt 1 Şeftali 2-3 Adet Buz… Daha fazla oku
Fındıklı, Çikolatalı ve Muzlu Smoothie
Bugün sizi enerjiden kıpır kıpır edecek bir tarifimiz var. Fındıklı, çikolatalı ve muzlu smoothie… 🤤 MALZEMELER 1/4 Su Bardağı Çiğ Fındık1 Muz1 Su Bardağı Süt1… Daha fazla oku
Detoks Suyu
Bu sıcak yaz günlerinde buzz gibi hem sizi serinletecek hem de sağlığınıza saymakla bitmeyecek fayda sağlayan pratik bi detoks suyu tarifini sizle paylaşıyoruz. MALZEMELER 1… Daha fazla oku
Muzlu Oreolu Milkshake
Oreo ve muz ile çok pratik ve çok lezzetli bir milkshake denemek isteyenler! Çok seveceksiniz! Hemen tarifimize geçiyoruz. MALZEMELER 1 Adet Muz 6 Adet Oreo… Daha fazla oku
Tiramisu Soğuk Kahve
Bayıltıcı sıcaklardan sıkıldınız mı? Dışarıdan aldığımız kahvelere dünya kadar para vermek yerine evde serinlemenin lezzetli yollarını bulabiliriz. İşte size enfes İtalyan lezzeti Tiramisu tadında buz… Daha fazla oku
Karpuzlu Frozen
Yazın favorisi bana göre kesinlikle karpuz! Buz gibi bi frozen’a en çok yakışan bu meyve ile bunaltıcı yaz günlerini keyifli bir hale çevirebilirsiniz 🙂 Hadi… Daha fazla oku